優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2025/07/31(木) 12:00 | 【優先順位のツボ】相手の言いなりにならないように自分の基準を作る |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.7.31 Vol. 3,409
本日のテーマ：
相手の言いなりにならないように自分の基準を作る
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
マイベストプロコラム
「時間の長さを価値に変える
ルーティンの作り方」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5196685/
ｎｏｔｅ
「振り返りを怠らない」
https://note.com/happyspiral86400/n/na9ed5d56bad8
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝は、ウォーキングと
ジムトレーニングからスタート。
午前中は、研修資料の作成に集中。
午後からは、バスで移動し、
自治体の中堅職員さんを対象とした
ワーク・ライフ・バランス研修に
登壇。
もう１０年以上も
毎年この時期にご依頼を
いただいています。
ワーク・ライフ・バランスや
働き方改革の実現と
労働生産性の向上はセットです。
残業は減り、有給休暇の取得日数は
増えても
業績(成果)まで落ちたら
本末転倒だからです。
結局は、
タイムマネジメントが必要で、
得意分野に話を持っていく流れで
インパクトを残し、
来年のご依頼も確定しました。
夕方からは月に一度の「４時から会」
初参加の方を囲んで
今月も大いに盛り上がりました。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
現状維持（７月３０日まで）
（年累計マイナス７.７ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
７月５回・年合計３６回
受講者数８０名（年合計１,５７４名）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
７月３０日０個・７月合計５個
（年累計４５個）
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
７月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
７月０県（年累計２県）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
相手の言いなりにならないように自分の基準を作る
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日の自治体研修は
３５歳になる年の職員さんを
対象としたものです。
もう１０年以上も続けて
ご依頼をいただいているので、
１０年前の受講者は
４５歳を超えているということです。
未来をより良くする行動に
少しでも時間を使わないと、
締め切りに追われ続けた毎日では
人生は停滞どころか衰退しますよ
と、ずっと言い続けてきました。
その後がどうなっているかは
気になるところです。
さて、置かれている立場や状況は
様々なので程度問題ではありますが、
主体的に生きていくには、
何も考えず相手の言いなりになることは
なるべく避けなければなりません。
これもご縁だとばかりに
自分をごまかして、
言われるがままに行動すると
誰かの人生を生きることにも
なりかねないのです。
たった一度きりの人生を、
他人任せで生きるのは
私だったら耐えられません。
大切なこと、
価値があると思うことが
見つからないうちはそれでも良いと
思います。
しかしながら
時間は常に一定の速度で進みます。
１０年間なんてあっという間です。
大切なことを明確にするのは、
取るに足らないことを明確に
することでもあります。
１人で生きているわけではないので、
全てを自分有利に進めることは
一部の人を除いて不可能。
ここで「基準」ができます。
例えば、毎月最終水曜日に
行っている「４時から会」は、
１６時からの２時間を
ブロックしています。
これが１８時スタートだと
特に気にしなくて良いのですが、
４時（１６時）が肝なのでです。
自営業の私だって確実に実行するのは
簡単なことでもありません。
新たに入ってくる仕事は調整する
わけですが、
どうしても優先しなければ
ならない仕事だってあります。
では、４時から会より
優先する「大切な仕事」とは何ですか
と聞かれたら
迷わず「研修です」と答えます。
これ以外の仕事は
他の日で調整します。
もちろん、
家族の緊急事態は最優先です。
２年前に母が亡くなった時は
（当然ですが）中止にしました。
いずれにしても基準が無ければ、
その都度考えたり、
相手の基準に振り回されたり
するのです。
このような基準を設けることが
主体的に生きるためも第一歩
だというわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は県北の中津で事業所支援です。
せっかく行くので
地元の美味しい食事でも楽しみたい
ところですが、
インボディの測定が数日後に
迫っているので、
ここは我慢するのかしないのか。
基準はいかに。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 若手社員のための
タイムマネジメント研修
働き方改革が本格的に
スタートしてから７年目に入りました。
時間外労働は減り、
年次有給休暇の取得率も
徐々に上がってきました。
しかしながら
労働時間は減った、
業績も減った（落ちた）では
本末転倒です。
常に締め切りに追われていると
仕事のクオリティが低くなるだけでなく、
ワーク・ライフ・バランスも
崩れてきます。
優先順位を自分で判断し、
労働生産性を上げていくためには
スケジューリングの手法を知らなければ
簡単にできるものでもありません。
この研修では、
タイムマネジメントの基礎を
理論で学び、
グループワークで
時間の進み方を体感するなど
楽しく学べる構成となっています。
「時間の使い方を変えると人生は変わる」
ということを解説いたします。
【日 時】８月２２日（金）
１０時～１６時３０分
【会 場】大分銀行宗麟館 ５階大会議室
（大分市東大道１丁目９番１号）
【対象者】若手社員または中堅社員
【定 員】３０名
【受講料】
１１,０００円（ＤＫＫ会員）
８,８００円（ＤＫＫ会員プラス）
２２,０００円（会員以外）
【お申込み・お問合せ】
株式会社大銀経済経営研究所
ＴＥＬ：０９７－５３３－８１１１
https://www.dkk-oita.co.jp/seminar/%e8%8b%a5%e6%89%8b%e7%a4%be%e5%93%a1%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%a0%e3%83%9e%e3%83%8d%e3%82%b8%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%88%e7%a0%94%e4%bf%ae/
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１１８回
（２０２５年３月３１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2025- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
相手の言いなりにならないように自分の基準を作る
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マイベストプロコラム
「時間の長さを価値に変える
ルーティンの作り方」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5196685/
ｎｏｔｅ
「振り返りを怠らない」
https://note.com/happyspiral86400/n/na9ed5d56bad8
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
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ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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◆１・ 昨日のこと
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朝は、ウォーキングと
ジムトレーニングからスタート。
午前中は、研修資料の作成に集中。
午後からは、バスで移動し、
自治体の中堅職員さんを対象とした
ワーク・ライフ・バランス研修に
登壇。
もう１０年以上も
毎年この時期にご依頼を
いただいています。
ワーク・ライフ・バランスや
働き方改革の実現と
労働生産性の向上はセットです。
残業は減り、有給休暇の取得日数は
増えても
業績(成果)まで落ちたら
本末転倒だからです。
結局は、
タイムマネジメントが必要で、
得意分野に話を持っていく流れで
インパクトを残し、
来年のご依頼も確定しました。
夕方からは月に一度の「４時から会」
初参加の方を囲んで
今月も大いに盛り上がりました。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
現状維持（７月３０日まで）
（年累計マイナス７.７ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
７月５回・年合計３６回
受講者数８０名（年合計１,５７４名）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
７月３０日０個・７月合計５個
（年累計４５個）
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
７月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
７月０県（年累計２県）
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◆２・ 本日のテーマ
相手の言いなりにならないように自分の基準を作る
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昨日の自治体研修は
３５歳になる年の職員さんを
対象としたものです。
もう１０年以上も続けて
ご依頼をいただいているので、
１０年前の受講者は
４５歳を超えているということです。
未来をより良くする行動に
少しでも時間を使わないと、
締め切りに追われ続けた毎日では
人生は停滞どころか衰退しますよ
と、ずっと言い続けてきました。
その後がどうなっているかは
気になるところです。
さて、置かれている立場や状況は
様々なので程度問題ではありますが、
主体的に生きていくには、
何も考えず相手の言いなりになることは
なるべく避けなければなりません。
これもご縁だとばかりに
自分をごまかして、
言われるがままに行動すると
誰かの人生を生きることにも
なりかねないのです。
たった一度きりの人生を、
他人任せで生きるのは
私だったら耐えられません。
大切なこと、
価値があると思うことが
見つからないうちはそれでも良いと
思います。
しかしながら
時間は常に一定の速度で進みます。
１０年間なんてあっという間です。
大切なことを明確にするのは、
取るに足らないことを明確に
することでもあります。
１人で生きているわけではないので、
全てを自分有利に進めることは
一部の人を除いて不可能。
ここで「基準」ができます。
例えば、毎月最終水曜日に
行っている「４時から会」は、
１６時からの２時間を
ブロックしています。
これが１８時スタートだと
特に気にしなくて良いのですが、
４時（１６時）が肝なのでです。
自営業の私だって確実に実行するのは
簡単なことでもありません。
新たに入ってくる仕事は調整する
わけですが、
どうしても優先しなければ
ならない仕事だってあります。
では、４時から会より
優先する「大切な仕事」とは何ですか
と聞かれたら
迷わず「研修です」と答えます。
これ以外の仕事は
他の日で調整します。
もちろん、
家族の緊急事態は最優先です。
２年前に母が亡くなった時は
（当然ですが）中止にしました。
いずれにしても基準が無ければ、
その都度考えたり、
相手の基準に振り回されたり
するのです。
このような基準を設けることが
主体的に生きるためも第一歩
だというわけです。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は県北の中津で事業所支援です。
せっかく行くので
地元の美味しい食事でも楽しみたい
ところですが、
インボディの測定が数日後に
迫っているので、
ここは我慢するのかしないのか。
基準はいかに。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
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■ 若手社員のための
タイムマネジメント研修
働き方改革が本格的に
スタートしてから７年目に入りました。
時間外労働は減り、
年次有給休暇の取得率も
徐々に上がってきました。
しかしながら
労働時間は減った、
業績も減った（落ちた）では
本末転倒です。
常に締め切りに追われていると
仕事のクオリティが低くなるだけでなく、
ワーク・ライフ・バランスも
崩れてきます。
優先順位を自分で判断し、
労働生産性を上げていくためには
スケジューリングの手法を知らなければ
簡単にできるものでもありません。
この研修では、
タイムマネジメントの基礎を
理論で学び、
グループワークで
時間の進み方を体感するなど
楽しく学べる構成となっています。
「時間の使い方を変えると人生は変わる」
ということを解説いたします。
【日 時】８月２２日（金）
１０時～１６時３０分
【会 場】大分銀行宗麟館 ５階大会議室
（大分市東大道１丁目９番１号）
【対象者】若手社員または中堅社員
【定 員】３０名
【受講料】
１１,０００円（ＤＫＫ会員）
８,８００円（ＤＫＫ会員プラス）
２２,０００円（会員以外）
【お申込み・お問合せ】
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社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１１８回
（２０２５年３月３１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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