優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2025/08/03(日) 12:00 | 【優先順位のツボ】「夢」の中身を定義する |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.8.3 Vol. 3,412
本日のテーマ：
「夢」の中身を定義する
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
マイベストプロコラム
「時間の長さを価値に変える
ルーティンの作り方」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5196685/
ｎｏｔｅ
「振り返りを怠らない」
https://note.com/happyspiral86400/n/na9ed5d56bad8
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、小学５、６年生を
対象としたイムマネジメント講座
「夢を叶える時間の使い方」に登壇。
子どもたちと保護者に
「夢」を具体的にする手法と
実現するための時間の使い方について
ワークを通して解説しました。
・夢って将来の仕事のことだと思っていた
・(夢を)初めて考えた
・自分が何を好きなのかがわからない
本当に様々な反応はありましたが
初めて作成した夢マップは具体的で
素晴らしいものができあがり、
自分の子どもが
こんなことを考えていたなんて
知らなかったという保護者もいました。
かけがえのないたった一度の人生で
何に時間を使っていくのかを考える
キッカケになったのではないかと思います。
夢を持つか持たないかは
人生の選択なのでそこに正解は
ありませんが、
夢があるのであれば、
実現した方が楽しいに決まっています。
夜は、家族で初めての
「中華料理 王（わん）さん」へ。
ギョーザにニラレバ、チャーハン、
焼きそばと町中華を堪能しました。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
現状維持（７月３０日まで）
（年累計マイナス７.７ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
８月１回・年合計３７回
受講者数１７名（年合計１,５９１名）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
８月２日１個・８月合計１個
（年累計４６個）
・中華料理 王さん
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
８月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
８月０県（年累計２県）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
「夢」の中身を定義する
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
日本人で初めて
メジャーリーグの野球殿堂入りをした
イチローさんが、
授賞式でこんなスピーチを
していました。
＞
夢と目標は違う。子供の頃の夢は
プロ野球選手になることだったが
もし書き直せるなら「夢」ではなく
「目標」と書くだろう。
夢は現実的ではないが、目標は
たどり着く方法をよく考えれば
実現可能だ。
夢を目標（ゴール）に変えるには
「それを実現するために
何が必要なのか」を考えなければ
ならない。
＞
かなり端折りましたが、
要約するとこんな内容でした。
私もそのとおりだと思います。
夢やビジョンは
とかくフワッとしたものです。
だからこそ、
解像度を上げなければ、
何をすればいいのかわかりません。
そこで定義を決めると
解像度がグッと上がります。
私は、自由になりたい
という夢を持っていました。
しかし、自由といっても曖昧です。
そこで、私にとっての大切な
３つの指標（時間・お金・人間関係）で
どんな状態になったら自由と言えるのか
という定義を決めました。
定義が決まると
目標も立てやすくなります。
もちろん、夢をプロセス（手順）に
分解する必要もありますし、
そのプロセスを実行しなければ
夢は叶いません。
しかしながら、
まずは夢の解像度を上げなければ
何をすればいいのかがわかりません。
夢の中身を定義することで
解像度は高まる
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
７月と比べると
８月は可処分時間が多いので、
夢の１つ「出版」に向けて
動きを加速していこうと考えています。
出版後のイメージを膨らませて
モチベーションを上げていきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 若手社員のための
タイムマネジメント研修
働き方改革が本格的に
スタートしてから７年目に入りました。
時間外労働は減り、
年次有給休暇の取得率も
徐々に上がってきました。
しかしながら
労働時間は減った、
業績も減った（落ちた）では
本末転倒です。
常に締め切りに追われていると
仕事のクオリティが低くなるだけでなく、
ワーク・ライフ・バランスも
崩れてきます。
優先順位を自分で判断し、
労働生産性を上げていくためには
スケジューリングの手法を知らなければ
簡単にできるものでもありません。
この研修では、
タイムマネジメントの基礎を
理論で学び、
グループワークで
時間の進み方を体感するなど
楽しく学べる構成となっています。
「時間の使い方を変えると人生は変わる」
ということを解説いたします。
【日 時】８月２２日（金）
１０時～１６時３０分
【会 場】大分銀行宗麟館 ５階大会議室
（大分市東大道１丁目９番１号）
【対象者】若手社員または中堅社員
【定 員】３０名
【受講料】
１１,０００円（ＤＫＫ会員）
８,８００円（ＤＫＫ会員プラス）
２２,０００円（会員以外）
【お申込み・お問合せ】
株式会社大銀経済経営研究所
ＴＥＬ：０９７－５３３－８１１１
https://www.dkk-oita.co.jp/seminar/%e8%8b%a5%e6%89%8b%e7%a4%be%e5%93%a1%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%a0%e3%83%9e%e3%83%8d%e3%82%b8%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%88%e7%a0%94%e4%bf%ae/
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１１８回
（２０２５年３月３１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2025- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
「夢」の中身を定義する
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マイベストプロコラム
「時間の長さを価値に変える
ルーティンの作り方」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5196685/
ｎｏｔｅ
「振り返りを怠らない」
https://note.com/happyspiral86400/n/na9ed5d56bad8
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
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どうぞお楽しみください。
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、小学５、６年生を
対象としたイムマネジメント講座
「夢を叶える時間の使い方」に登壇。
子どもたちと保護者に
「夢」を具体的にする手法と
実現するための時間の使い方について
ワークを通して解説しました。
・夢って将来の仕事のことだと思っていた
・(夢を)初めて考えた
・自分が何を好きなのかがわからない
本当に様々な反応はありましたが
初めて作成した夢マップは具体的で
素晴らしいものができあがり、
自分の子どもが
こんなことを考えていたなんて
知らなかったという保護者もいました。
かけがえのないたった一度の人生で
何に時間を使っていくのかを考える
キッカケになったのではないかと思います。
夢を持つか持たないかは
人生の選択なのでそこに正解は
ありませんが、
夢があるのであれば、
実現した方が楽しいに決まっています。
夜は、家族で初めての
「中華料理 王（わん）さん」へ。
ギョーザにニラレバ、チャーハン、
焼きそばと町中華を堪能しました。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
現状維持（７月３０日まで）
（年累計マイナス７.７ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
８月１回・年合計３７回
受講者数１７名（年合計１,５９１名）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
８月２日１個・８月合計１個
（年累計４６個）
・中華料理 王さん
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
８月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
８月０県（年累計２県）
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◆２・ 本日のテーマ
「夢」の中身を定義する
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
日本人で初めて
メジャーリーグの野球殿堂入りをした
イチローさんが、
授賞式でこんなスピーチを
していました。
＞
夢と目標は違う。子供の頃の夢は
プロ野球選手になることだったが
もし書き直せるなら「夢」ではなく
「目標」と書くだろう。
夢は現実的ではないが、目標は
たどり着く方法をよく考えれば
実現可能だ。
夢を目標（ゴール）に変えるには
「それを実現するために
何が必要なのか」を考えなければ
ならない。
＞
かなり端折りましたが、
要約するとこんな内容でした。
私もそのとおりだと思います。
夢やビジョンは
とかくフワッとしたものです。
だからこそ、
解像度を上げなければ、
何をすればいいのかわかりません。
そこで定義を決めると
解像度がグッと上がります。
私は、自由になりたい
という夢を持っていました。
しかし、自由といっても曖昧です。
そこで、私にとっての大切な
３つの指標（時間・お金・人間関係）で
どんな状態になったら自由と言えるのか
という定義を決めました。
定義が決まると
目標も立てやすくなります。
もちろん、夢をプロセス（手順）に
分解する必要もありますし、
そのプロセスを実行しなければ
夢は叶いません。
しかしながら、
まずは夢の解像度を上げなければ
何をすればいいのかがわかりません。
夢の中身を定義することで
解像度は高まる
というわけです。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
７月と比べると
８月は可処分時間が多いので、
夢の１つ「出版」に向けて
動きを加速していこうと考えています。
出版後のイメージを膨らませて
モチベーションを上げていきます。
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◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 若手社員のための
タイムマネジメント研修
働き方改革が本格的に
スタートしてから７年目に入りました。
時間外労働は減り、
年次有給休暇の取得率も
徐々に上がってきました。
しかしながら
労働時間は減った、
業績も減った（落ちた）では
本末転倒です。
常に締め切りに追われていると
仕事のクオリティが低くなるだけでなく、
ワーク・ライフ・バランスも
崩れてきます。
優先順位を自分で判断し、
労働生産性を上げていくためには
スケジューリングの手法を知らなければ
簡単にできるものでもありません。
この研修では、
タイムマネジメントの基礎を
理論で学び、
グループワークで
時間の進み方を体感するなど
楽しく学べる構成となっています。
「時間の使い方を変えると人生は変わる」
ということを解説いたします。
【日 時】８月２２日（金）
１０時～１６時３０分
【会 場】大分銀行宗麟館 ５階大会議室
（大分市東大道１丁目９番１号）
【対象者】若手社員または中堅社員
【定 員】３０名
【受講料】
１１,０００円（ＤＫＫ会員）
８,８００円（ＤＫＫ会員プラス）
２２,０００円（会員以外）
【お申込み・お問合せ】
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１１８回
（２０２５年３月３１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
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