優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2025/10/05(日) 12:00 | 【優先順位のツボ】理想を実現している人のマネをする |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.10.5 Vol. 3,475
本日のテーマ：
理想を実現している人のマネをする
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
沖縄での１人合宿最終日
大移動するだけですが
搭乗する前に空港で
スパムサンドとミニソーキそばの
セットをいただきました。
雨の影響で定刻より少し遅れて
福岡空港に到着。
地下鉄で博多駅に
移動してからが大変でした。
福岡市付近での大雨で
電車（在来線）の運行を
見合わせており、
駅が多くの人で
あふれかえっていました。
しばらく待ちましたが
回復の見込みもなかったので、
かろうじて動いていた新幹線で
小倉まで移動し、
特急で大分まで戻ってきました。
やれやれ。
それにしても
充実した沖縄合宿でした。
次は仕事で来られるように
頑張ります。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
マイナス０.３ｋｇ（１０月１日まで）
（年累計マイナス８.７ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１０月０回・年合計４３回
受講者数年合計１,７０８名
＜初めてのこと＞ 目標５０個
→ 上方修正：目標８０個
１０月４日１個・１０月合計８個
（年累計６５個）
・雨で運休
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
１０月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
１０月０県（年累計２県）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
理想を実現している人のマネをする
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私が提唱している
タイムマネジメントの特長は、
ビジョンを具体的に描き、
そこになるべく多くの時間を
投入する手法そのものです。
いくら時間術を駆使して
仕事に追いかけられなくなっても、
余った時間の使い道が
決まっていなければ
結局は流されてしまいます。
これでは何の為に
頑張ったのかわかりません。
ビジョンを実現するために
時間を使っていくことで
幸福感を得られると
確信しています。
ビジョンとは
数年後の理想像のこと。
現状の自分とは
かなり差があります。
これまでやってきたこと、
今の自分にできることだけで
ビジョンを実現しようとすると、
途方もない時間の長さが
必要になってきます。
そこで、
すでに自分が理想としている
生活を実現している人の生活や
行動パターンを真似たり、
実際に会えるのであれば
何をしているのか聞き出したり
することから始めてみます。
その（すでに理想を実現している）人が
当たり前にやっていることを
自分が当たり前にできるように
なることで理想に近づいて
いけるのです。
だからこそ、
ビジョンボードは
ＡＩで作ったような画像や
イラストではダメ。
実在する人、場所、モノで
なければならなりません。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は小学生の頃の
恩師に会いに行きます。
私の人生に大きな影響を
与えてくれた先生です。
まだまだお元気なようですが、
次にいつ会えるかわかりませんので
想いを伝えてきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１５９回
（２０２５年９月３０日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2025- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2025.10.5 Vol. 3,475
本日のテーマ：
理想を実現している人のマネをする
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ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
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マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
沖縄での１人合宿最終日
大移動するだけですが
搭乗する前に空港で
スパムサンドとミニソーキそばの
セットをいただきました。
雨の影響で定刻より少し遅れて
福岡空港に到着。
地下鉄で博多駅に
移動してからが大変でした。
福岡市付近での大雨で
電車（在来線）の運行を
見合わせており、
駅が多くの人で
あふれかえっていました。
しばらく待ちましたが
回復の見込みもなかったので、
かろうじて動いていた新幹線で
小倉まで移動し、
特急で大分まで戻ってきました。
やれやれ。
それにしても
充実した沖縄合宿でした。
次は仕事で来られるように
頑張ります。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
マイナス０.３ｋｇ（１０月１日まで）
（年累計マイナス８.７ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１０月０回・年合計４３回
受講者数年合計１,７０８名
＜初めてのこと＞ 目標５０個
→ 上方修正：目標８０個
１０月４日１個・１０月合計８個
（年累計６５個）
・雨で運休
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
１０月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
１０月０県（年累計２県）
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◆２・ 本日のテーマ
理想を実現している人のマネをする
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私が提唱している
タイムマネジメントの特長は、
ビジョンを具体的に描き、
そこになるべく多くの時間を
投入する手法そのものです。
いくら時間術を駆使して
仕事に追いかけられなくなっても、
余った時間の使い道が
決まっていなければ
結局は流されてしまいます。
これでは何の為に
頑張ったのかわかりません。
ビジョンを実現するために
時間を使っていくことで
幸福感を得られると
確信しています。
ビジョンとは
数年後の理想像のこと。
現状の自分とは
かなり差があります。
これまでやってきたこと、
今の自分にできることだけで
ビジョンを実現しようとすると、
途方もない時間の長さが
必要になってきます。
そこで、
すでに自分が理想としている
生活を実現している人の生活や
行動パターンを真似たり、
実際に会えるのであれば
何をしているのか聞き出したり
することから始めてみます。
その（すでに理想を実現している）人が
当たり前にやっていることを
自分が当たり前にできるように
なることで理想に近づいて
いけるのです。
だからこそ、
ビジョンボードは
ＡＩで作ったような画像や
イラストではダメ。
実在する人、場所、モノで
なければならなりません。
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◆３・ 編集後記
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今日は小学生の頃の
恩師に会いに行きます。
私の人生に大きな影響を
与えてくれた先生です。
まだまだお元気なようですが、
次にいつ会えるかわかりませんので
想いを伝えてきます。
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◆４・ 公開セミナー情報
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ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１５９回
（２０２５年９月３０日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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無断転載・流用はご遠慮下さい。