優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2025/10/17(金) 12:00 | 【優先順位のツボ】新年のスケジュール帳が発売される季節です |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.10.17 Vol. 3,487
本日のテーマ：
新年のスケジュール帳が発売される季節です
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝は、ウォーキングと
ジムトレーニングからスタート。
自宅でオンラインミーティングを
してから事務所に移動。
午後からは、
これまたオンラインで
創業者の支援をしました。
なんと相談者は沖縄から
接続しています。
便利な時代になりましたね。
一旦帰宅し、
３回目の弓道教室へ。
昨日は立ち方と
一連の動きを学びました。
激しい動きはありませんが、
いつもと違う筋肉を
使ったようで、
足と腕が痛くなりました。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
マイナス０.２ｋｇ（１０月１５日まで）
（年累計マイナス８.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１０月０回・年合計４３回
受講者数年合計１,７０８名
＜初めてのこと＞ 目標５０個
→ 上方修正：目標８０個
１０月１６日０個・１０月合計９個
（年累計６６個）
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
１０月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
１０月０県（年累計２県）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
新年のスケジュール帳が発売される季節です
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
この時季は、
書店に来年のスケジュール帳が
並ぶ頃です。
デジタルカレンダーを使う人が
増えた今でも
アナログのスケジュール帳は
相変わらずの人気のようで、
昨日放送された
ＮＨＫの情報番組「あさイチ」でも
特集が組まれたほど。
自称スケジュール帳オタクの私は、
これまで様々なタイプを使って
きました。
持っているだけで
仕事ができそうな
分厚いシステム手帳に憧れて
使ったこともありますし、
オリジナルを
自作したこともあります。
しかし、結局一番
使いやすかったのは
「１週間見開きバーチカルタイプ」
でした。
ここ数年は、
中高生向けの
フォーサイト手帳を使っています。
https://foresight-planner.jp/
スケジュール帳の使い方を
学ぶ機会はほとんどないので、
うまく使いこなせないという
悩みを抱える方も多いようです。
私自身も
タイムマネジメントの原則を
ベースにして
自分の型を作るのに
かなり時間がかかりましたので、
失敗するパターンは
わかっているつもりです。
例えば、
タイムマネジメント研修の
受講者に質問されるのが、
仕事とプライベートで
スケジュール帳を分けた方が
良いですか？
というものです。
要は２冊持ちです。
使い方は
人それぞれなのですが、
あまりおススメしません。
１日２４時間、
１週１６８時間を
どうすればうまく使えるのか、
最適な調整をするのに重要なのが、
「情報は一つ」という原則です。
私はデジタルカレンダーも
使っていますが、
スケジュール帳のバックアップと、
アナログでは管理しきれない
長期的な予定のリマインドに
使っています。
なので、原則からは
外れていません。
「もし、今日が
自分の人生最後の日だとしたら、
今日やる予定を
私は本当にやりたいだろうか」
かのスティーブ・ジョブズの
言葉です。
スケジューリングをする時に
いつも思い出します。
私の勝手な解釈ですが
人生最後の日も
予定どおりに生活するのが
幸せということなんだよと
彼は言いたかったのだと
思っています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
フォーサイト手帳も
２０２６年版が発売されています。
このスケジュール帳は
１２月始まりで
翌々年（２０２７年）の３月まで
範囲があるので、
研修など先の予定が
入ることの多い私は
重宝しています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１５９回
（２０２５年９月３０日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2025- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.10.17 Vol. 3,487
本日のテーマ：
新年のスケジュール帳が発売される季節です
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝は、ウォーキングと
ジムトレーニングからスタート。
自宅でオンラインミーティングを
してから事務所に移動。
午後からは、
これまたオンラインで
創業者の支援をしました。
なんと相談者は沖縄から
接続しています。
便利な時代になりましたね。
一旦帰宅し、
３回目の弓道教室へ。
昨日は立ち方と
一連の動きを学びました。
激しい動きはありませんが、
いつもと違う筋肉を
使ったようで、
足と腕が痛くなりました。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
マイナス０.２ｋｇ（１０月１５日まで）
（年累計マイナス８.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１０月０回・年合計４３回
受講者数年合計１,７０８名
＜初めてのこと＞ 目標５０個
→ 上方修正：目標８０個
１０月１６日０個・１０月合計９個
（年累計６６個）
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
１０月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
１０月０県（年累計２県）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
新年のスケジュール帳が発売される季節です
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
この時季は、
書店に来年のスケジュール帳が
並ぶ頃です。
デジタルカレンダーを使う人が
増えた今でも
アナログのスケジュール帳は
相変わらずの人気のようで、
昨日放送された
ＮＨＫの情報番組「あさイチ」でも
特集が組まれたほど。
自称スケジュール帳オタクの私は、
これまで様々なタイプを使って
きました。
持っているだけで
仕事ができそうな
分厚いシステム手帳に憧れて
使ったこともありますし、
オリジナルを
自作したこともあります。
しかし、結局一番
使いやすかったのは
「１週間見開きバーチカルタイプ」
でした。
ここ数年は、
中高生向けの
フォーサイト手帳を使っています。
https://foresight-planner.jp/
スケジュール帳の使い方を
学ぶ機会はほとんどないので、
うまく使いこなせないという
悩みを抱える方も多いようです。
私自身も
タイムマネジメントの原則を
ベースにして
自分の型を作るのに
かなり時間がかかりましたので、
失敗するパターンは
わかっているつもりです。
例えば、
タイムマネジメント研修の
受講者に質問されるのが、
仕事とプライベートで
スケジュール帳を分けた方が
良いですか？
というものです。
要は２冊持ちです。
使い方は
人それぞれなのですが、
あまりおススメしません。
１日２４時間、
１週１６８時間を
どうすればうまく使えるのか、
最適な調整をするのに重要なのが、
「情報は一つ」という原則です。
私はデジタルカレンダーも
使っていますが、
スケジュール帳のバックアップと、
アナログでは管理しきれない
長期的な予定のリマインドに
使っています。
なので、原則からは
外れていません。
「もし、今日が
自分の人生最後の日だとしたら、
今日やる予定を
私は本当にやりたいだろうか」
かのスティーブ・ジョブズの
言葉です。
スケジューリングをする時に
いつも思い出します。
私の勝手な解釈ですが
人生最後の日も
予定どおりに生活するのが
幸せということなんだよと
彼は言いたかったのだと
思っています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
フォーサイト手帳も
２０２６年版が発売されています。
このスケジュール帳は
１２月始まりで
翌々年（２０２７年）の３月まで
範囲があるので、
研修など先の予定が
入ることの多い私は
重宝しています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１５９回
（２０２５年９月３０日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2025- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。