優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2025/11/26(水) 12:00 | 【優先順位のツボ】理想のイメージを具体的なスケジュールに変換する |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.11.26 Vol. 3,527
本日のテーマ：
理想のイメージを具体的なスケジュールに変換する
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
◆４・ 公開セミナー情報を
更新しました。
３連休明けの朝は、
５時台から事務所で集中。
久しぶりに真っ暗な建物に
一番乗りで入りました。
数年前は毎日が
こんな感じだったので、
変われば変わるものです。
研修の準備をしてから出発。
税理士会別府支部の
会員向け研修でした。
所得税の特定親族特別控除の
創設に合わせて、
健康保険の被扶養者認定基準も
１９歳以上２３歳未満は
年収要件が引き上げになったので、
その解説と
今後の法改正予定の提供でした。
質疑応答で難しい質問がきて
公開処刑のようにならないか
心配でしたが、
無事に終了しました。
大分市内の商業施設に寄って
知人と合流し、ミーティング。
これも順調に終わり、
車での帰宅途中に
ラジオと携帯電話に緊急地震速報が。
久しぶりにあの嫌な通知音が
鳴り響きます。
速度を落としましたが、
特に大きな揺れは感じず。
大分市内は震度３でしたが
震源地の熊本は震度５強。
余震が続く可能性もあるので、
皆様どうかご安全に。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
マイナス０.３ｋｇ（１１月１９日まで）
（年累計マイナス９.３ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１１月３回・年合計４９回
受講者数１４０名（年合計２,０２５名）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
→ 上方修正：目標８０個
１１月２５日０個・１１月合計３個
（年累計６９個）
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
１１月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
１１月０県（年累計２県）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
理想のイメージを具体的なスケジュールに変換する
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日はどうしても
３連休で終わらなかった仕事が
あったので、
早朝から事務所で
仕事をしていました。
複数の会社事務所が
入っている建物ですが、
朝５時台なんて時間帯は
誰もいません。
ほんの数年前まで
こんな毎日を過ごしていました。
ほとんどは手続きなど
急ぎの仕事です。
それが今では
（起床時刻は４時前と
変わりませんが）
朝からサウナに入ったり、
ジムでトレーニングしたりと
かなり自由に動けています。
顧問契約というスタイルを
辞めたことで、
緊急性の高い入退社に伴う
雇用保険や社会保険の手続きを
しなくなったことが１つの要因です。
また、コロナ禍の影響もあり、
事務所でしか仕事ができない
リスクに気がついたので、
自社サーバーを廃止して
データを全てクラウドに
移行しました。
どこでも仕事ができる環境を
整えられたことも大きな要因です。
とはいえ、
このような理想の日々に
すぐに移行できたわけでは
ありません。
まずは、
数年後の理想像を描いた
ビジョンを実現した時に
どんな毎日を過ごしているのかを
イメージします。
次に、そのイメージを
具体的な１週間のスケジュールに
落とします。
すると、現状とのギャップが
浮き彫りになります。
そのギャップを埋めるために、
何をするかを考えて
実行していくことで
（時間はかかりますが）
実現するのは
そう難しくないと思います。
なぜなら、そもそも
絶対に実現できないような未来は
思い浮かばないからです。
考えて実行すると道は拓ける
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は月に一度の
「４時から会」です。
人数が少ないので、
新規のお店の開拓でもしようと
考えています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ ～２０２６年こそ締め切りに
追われたくないあなたへ～
今年最後の
タイムマネジメント仕事術セミナー
【概要】※有料講座
今年も残りわずかとなりました。
充実した１年だった人も
そうでなかった人も、
楽しかった人も
何も変わらなかった人も、
ここで一旦手を止めて
時間の使い方を見直して
みませんか？
これまでと全く同じ
時間の使い方を続け、
気合いと根性だけで
未来をより良く変えるのは
無理があります。
でも１８０度変えるのか
というと、
そういうことではありません。
この講座では、
未来を今よりもっと楽しい
日々にするために
時間の使い方を少しだけ
見直す手法を解説します。
【こういう方にオススメ】
・締め切りに追われて疲弊している
若手ビジネスパーソン
・なぜかいつも締め切りギリギリに
なってしまう方
・日曜日にサザエさんが始まると
ツラくなる方
【主な内容】
・頑張る理由の作り方
・時間の特性
・締め切りに追われないスケジューリング
・今ココに集中できる仕事術
・同じ失敗を繰り返さない振り返りと改善
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたは
スマートフォンからアクセスして
いただきます。
【当日のスケジュール】
１８：４５～ 受付開始
※接続が不安な方はお早めに
ログインしてください。
１９：００～ 講座開始
２０：３０ 講座終了（自由に退出）
２０：３０～ 希望者のみご質問に
回答致します。
【受講料】３,０００円(税込)
【お申し込み】https://peatix.com/event/4701168/view
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１６５回
（２０２５年１０月３１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2025- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.11.26 Vol. 3,527
本日のテーマ：
理想のイメージを具体的なスケジュールに変換する
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
◆４・ 公開セミナー情報を
更新しました。
３連休明けの朝は、
５時台から事務所で集中。
久しぶりに真っ暗な建物に
一番乗りで入りました。
数年前は毎日が
こんな感じだったので、
変われば変わるものです。
研修の準備をしてから出発。
税理士会別府支部の
会員向け研修でした。
所得税の特定親族特別控除の
創設に合わせて、
健康保険の被扶養者認定基準も
１９歳以上２３歳未満は
年収要件が引き上げになったので、
その解説と
今後の法改正予定の提供でした。
質疑応答で難しい質問がきて
公開処刑のようにならないか
心配でしたが、
無事に終了しました。
大分市内の商業施設に寄って
知人と合流し、ミーティング。
これも順調に終わり、
車での帰宅途中に
ラジオと携帯電話に緊急地震速報が。
久しぶりにあの嫌な通知音が
鳴り響きます。
速度を落としましたが、
特に大きな揺れは感じず。
大分市内は震度３でしたが
震源地の熊本は震度５強。
余震が続く可能性もあるので、
皆様どうかご安全に。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
マイナス０.３ｋｇ（１１月１９日まで）
（年累計マイナス９.３ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１１月３回・年合計４９回
受講者数１４０名（年合計２,０２５名）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
→ 上方修正：目標８０個
１１月２５日０個・１１月合計３個
（年累計６９個）
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
１１月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
１１月０県（年累計２県）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
理想のイメージを具体的なスケジュールに変換する
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日はどうしても
３連休で終わらなかった仕事が
あったので、
早朝から事務所で
仕事をしていました。
複数の会社事務所が
入っている建物ですが、
朝５時台なんて時間帯は
誰もいません。
ほんの数年前まで
こんな毎日を過ごしていました。
ほとんどは手続きなど
急ぎの仕事です。
それが今では
（起床時刻は４時前と
変わりませんが）
朝からサウナに入ったり、
ジムでトレーニングしたりと
かなり自由に動けています。
顧問契約というスタイルを
辞めたことで、
緊急性の高い入退社に伴う
雇用保険や社会保険の手続きを
しなくなったことが１つの要因です。
また、コロナ禍の影響もあり、
事務所でしか仕事ができない
リスクに気がついたので、
自社サーバーを廃止して
データを全てクラウドに
移行しました。
どこでも仕事ができる環境を
整えられたことも大きな要因です。
とはいえ、
このような理想の日々に
すぐに移行できたわけでは
ありません。
まずは、
数年後の理想像を描いた
ビジョンを実現した時に
どんな毎日を過ごしているのかを
イメージします。
次に、そのイメージを
具体的な１週間のスケジュールに
落とします。
すると、現状とのギャップが
浮き彫りになります。
そのギャップを埋めるために、
何をするかを考えて
実行していくことで
（時間はかかりますが）
実現するのは
そう難しくないと思います。
なぜなら、そもそも
絶対に実現できないような未来は
思い浮かばないからです。
考えて実行すると道は拓ける
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は月に一度の
「４時から会」です。
人数が少ないので、
新規のお店の開拓でもしようと
考えています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ ～２０２６年こそ締め切りに
追われたくないあなたへ～
今年最後の
タイムマネジメント仕事術セミナー
【概要】※有料講座
今年も残りわずかとなりました。
充実した１年だった人も
そうでなかった人も、
楽しかった人も
何も変わらなかった人も、
ここで一旦手を止めて
時間の使い方を見直して
みませんか？
これまでと全く同じ
時間の使い方を続け、
気合いと根性だけで
未来をより良く変えるのは
無理があります。
でも１８０度変えるのか
というと、
そういうことではありません。
この講座では、
未来を今よりもっと楽しい
日々にするために
時間の使い方を少しだけ
見直す手法を解説します。
【こういう方にオススメ】
・締め切りに追われて疲弊している
若手ビジネスパーソン
・なぜかいつも締め切りギリギリに
なってしまう方
・日曜日にサザエさんが始まると
ツラくなる方
【主な内容】
・頑張る理由の作り方
・時間の特性
・締め切りに追われないスケジューリング
・今ココに集中できる仕事術
・同じ失敗を繰り返さない振り返りと改善
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたは
スマートフォンからアクセスして
いただきます。
【当日のスケジュール】
１８：４５～ 受付開始
※接続が不安な方はお早めに
ログインしてください。
１９：００～ 講座開始
２０：３０ 講座終了（自由に退出）
２０：３０～ 希望者のみご質問に
回答致します。
【受講料】３,０００円(税込)
【お申し込み】https://peatix.com/event/4701168/view
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１６５回
（２０２５年１０月３１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2025- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。