優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2025/12/06(土) 12:00 | 【優先順位のツボ】これが私の生きる道 |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.12.6 Vol. 3,537
本日のテーマ：
これが私の生きる道
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝から臼杵市へ移動。
中学校の３年生を対象とした
タイムマネジメント講座に
登壇しました。
４か月後に迫る高校受験を前に、
この時期だからこそ知っておきたい
タイムマネジメントの技術を
５つに絞って解説。
もちろん、すぐに大きく
変わるものでもありませんが、
受験に限らず、いずれ出る社会で
たくましく生きていく上でも、
何らかのヒントになれば
講師冥利に尽きるというものです。
今回は生徒だけではなく、
教職員の先生や保護者の方も
受講されたので、
教室や家庭でも
時間についての会話が増えると
いいですね。
中学生だからなのか
地域性なのかはわかりませんが、
素直に一生懸命聴いてくれたのが
印象的でした。
終了後は、今回の講座を
企画してくれたＰＴＡの方と
「かわ村」
https://kaisen-kawamura-usuki.com/
でランチ。
名物の海鮮丼は
相変わらずボリュームがあって
大満足でした。
一旦帰宅し、バスで街中へ。
評議員を務める
社会福祉法人の評議員会と
忘年会でした。
美味しい料理とお酒をいただき、
ようやく帰宅。
長い一日でした。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
許容範囲維持（１２月３日まで）
（年累計マイナス１０.１ｋｇ）達成！
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１２月２回・年合計５１回
受講者数１３２名（年合計２,１８１名）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
→ 上方修正：目標８０個
１２月５日１個・１２月合計１個
（年累計７２個）
・中学校でのタイムマネジメント講座
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
１２月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
１２月０県（年累計２県）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
これが私の生きる道
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
中学校でのタイムマネジメント講座は、
確かな手応えを感じています。
生徒のアンケートが届くと思うので
楽しみにしていますが、
ガックリ落ち込むことは
無さそうです（たぶん）。
高校受験という一大イベントが
迫ってきた３年生だから
真剣に聴いてくれたのかも
しれません。
人は困っていないと
これまでやってきたことを
変えようとしないからです。
３０代の中盤に人生どん底を
味わったからこそ、
人生をより良く変えるツールとして
タイムマネジメントを選んだ
私が言うのだから間違いありません。
もし、順風満帆とは
言えないまでも、
そこそこの人生だったら、
（タイムマネジメントに）
出会うこともなかったでしょう。
しかし、世の中には
困ってからでは少々遅いことも
あります。
小学生でもスマホを持つ
子どもが増え、
便利な反面、そのリスクも
指摘されています。
悪質なトラブルに
巻き込まれてしまってからでは
取返しのつかないことにも
なりかねないので、
事前の教育は絶対に必要です。
１日２４時間
１週１６８時間
年齢性別国籍問わず
誰にでも共通に与えられる
時間の使い方次第で
人生はコントロールできると
私は確信しているので、
好む好まざるとにかかわらず、
タイムマネジメントは
必修科目にすべきだと
強く願っています。
九九を覚えたい子どもは
そうそういないでしょう。
しかし、覚えないと後々苦労します。
それでも大人になって
電卓を使うようになれば
大きな問題とはならないかも
しれません。
時間の使い方が
うまくなりたい子どもなんて
まずいません。
しかし、知らないと
大人になってからも苦労します。
ＡＩが効率的な
スケジューリングをしてくれる
時代も来るのかもしれませんが、
自分自身の未来の理想像は
ＡＩでは決められません。
社会に出て、
締め切りに追われて
メンタルをやられたり
過重労働で身体を壊したりと
働くことのトラブルは
かなり予防ができるはず。
知らないことはできません。
だからこそ、
なるべく若いうちから
強制すべきなのです。
タイムマネジメントの技術を
社会に広げていく。
これが私の生きる道だと
改めて確信しています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
忙しい日々が続いていますが、
それもあと２週間です。
当初は、
今年の仕事納めは
１９日（金）としていました。
どうしてもとお願いされた研修を
受けたので
２２日（月）に変更になりました。
相談事であれば
受けなかったと思いますが
研修なら話は別。
気合いと根性を使ってでも
乗り切ります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ ～２０２６年こそ締め切りに
追われたくないあなたへ～
今年最後の
タイムマネジメント仕事術セミナー
【概要】※有料講座
今年も残りわずかとなりました。
充実した１年だった人も
そうでなかった人も、
楽しかった人も
何も変わらなかった人も、
ここで一旦手を止めて
時間の使い方を見直して
みませんか？
これまでと全く同じ
時間の使い方を続け、
気合いと根性だけで
未来をより良く変えるのは
無理があります。
でも１８０度変えるのか
というと、
そういうことではありません。
この講座では、
未来を今よりもっと楽しい
日々にするために
時間の使い方を少しだけ
見直す手法を解説します。
【こういう方にオススメ】
・締め切りに追われて疲弊している
若手ビジネスパーソン
・なぜかいつも締め切りギリギリに
なってしまう方
・日曜日にサザエさんが始まると
ツラくなる方
【主な内容】
・頑張る理由の作り方
・時間の特性
・締め切りに追われないスケジューリング
・今ココに集中できる仕事術
・同じ失敗を繰り返さない振り返りと改善
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたは
スマートフォンからアクセスして
いただきます。
【当日のスケジュール】
１８：４５～ 受付開始
※接続が不安な方はお早めに
ログインしてください。
１９：００～ 講座開始
２０：３０ 講座終了（自由に退出）
２０：３０～ 希望者のみご質問に
回答致します。
【受講料】３,０００円(税込)
【お申し込み】https://peatix.com/event/4701168/view
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１７１回
（２０２５年１月３０日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2025- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2025.12.6 Vol. 3,537
本日のテーマ：
これが私の生きる道
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ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝から臼杵市へ移動。
中学校の３年生を対象とした
タイムマネジメント講座に
登壇しました。
４か月後に迫る高校受験を前に、
この時期だからこそ知っておきたい
タイムマネジメントの技術を
５つに絞って解説。
もちろん、すぐに大きく
変わるものでもありませんが、
受験に限らず、いずれ出る社会で
たくましく生きていく上でも、
何らかのヒントになれば
講師冥利に尽きるというものです。
今回は生徒だけではなく、
教職員の先生や保護者の方も
受講されたので、
教室や家庭でも
時間についての会話が増えると
いいですね。
中学生だからなのか
地域性なのかはわかりませんが、
素直に一生懸命聴いてくれたのが
印象的でした。
終了後は、今回の講座を
企画してくれたＰＴＡの方と
「かわ村」
https://kaisen-kawamura-usuki.com/
でランチ。
名物の海鮮丼は
相変わらずボリュームがあって
大満足でした。
一旦帰宅し、バスで街中へ。
評議員を務める
社会福祉法人の評議員会と
忘年会でした。
美味しい料理とお酒をいただき、
ようやく帰宅。
長い一日でした。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
許容範囲維持（１２月３日まで）
（年累計マイナス１０.１ｋｇ）達成！
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１２月２回・年合計５１回
受講者数１３２名（年合計２,１８１名）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
→ 上方修正：目標８０個
１２月５日１個・１２月合計１個
（年累計７２個）
・中学校でのタイムマネジメント講座
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
１２月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
１２月０県（年累計２県）
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◆２・ 本日のテーマ
これが私の生きる道
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
中学校でのタイムマネジメント講座は、
確かな手応えを感じています。
生徒のアンケートが届くと思うので
楽しみにしていますが、
ガックリ落ち込むことは
無さそうです（たぶん）。
高校受験という一大イベントが
迫ってきた３年生だから
真剣に聴いてくれたのかも
しれません。
人は困っていないと
これまでやってきたことを
変えようとしないからです。
３０代の中盤に人生どん底を
味わったからこそ、
人生をより良く変えるツールとして
タイムマネジメントを選んだ
私が言うのだから間違いありません。
もし、順風満帆とは
言えないまでも、
そこそこの人生だったら、
（タイムマネジメントに）
出会うこともなかったでしょう。
しかし、世の中には
困ってからでは少々遅いことも
あります。
小学生でもスマホを持つ
子どもが増え、
便利な反面、そのリスクも
指摘されています。
悪質なトラブルに
巻き込まれてしまってからでは
取返しのつかないことにも
なりかねないので、
事前の教育は絶対に必要です。
１日２４時間
１週１６８時間
年齢性別国籍問わず
誰にでも共通に与えられる
時間の使い方次第で
人生はコントロールできると
私は確信しているので、
好む好まざるとにかかわらず、
タイムマネジメントは
必修科目にすべきだと
強く願っています。
九九を覚えたい子どもは
そうそういないでしょう。
しかし、覚えないと後々苦労します。
それでも大人になって
電卓を使うようになれば
大きな問題とはならないかも
しれません。
時間の使い方が
うまくなりたい子どもなんて
まずいません。
しかし、知らないと
大人になってからも苦労します。
ＡＩが効率的な
スケジューリングをしてくれる
時代も来るのかもしれませんが、
自分自身の未来の理想像は
ＡＩでは決められません。
社会に出て、
締め切りに追われて
メンタルをやられたり
過重労働で身体を壊したりと
働くことのトラブルは
かなり予防ができるはず。
知らないことはできません。
だからこそ、
なるべく若いうちから
強制すべきなのです。
タイムマネジメントの技術を
社会に広げていく。
これが私の生きる道だと
改めて確信しています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
忙しい日々が続いていますが、
それもあと２週間です。
当初は、
今年の仕事納めは
１９日（金）としていました。
どうしてもとお願いされた研修を
受けたので
２２日（月）に変更になりました。
相談事であれば
受けなかったと思いますが
研修なら話は別。
気合いと根性を使ってでも
乗り切ります。
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◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ ～２０２６年こそ締め切りに
追われたくないあなたへ～
今年最後の
タイムマネジメント仕事術セミナー
【概要】※有料講座
今年も残りわずかとなりました。
充実した１年だった人も
そうでなかった人も、
楽しかった人も
何も変わらなかった人も、
ここで一旦手を止めて
時間の使い方を見直して
みませんか？
これまでと全く同じ
時間の使い方を続け、
気合いと根性だけで
未来をより良く変えるのは
無理があります。
でも１８０度変えるのか
というと、
そういうことではありません。
この講座では、
未来を今よりもっと楽しい
日々にするために
時間の使い方を少しだけ
見直す手法を解説します。
【こういう方にオススメ】
・締め切りに追われて疲弊している
若手ビジネスパーソン
・なぜかいつも締め切りギリギリに
なってしまう方
・日曜日にサザエさんが始まると
ツラくなる方
【主な内容】
・頑張る理由の作り方
・時間の特性
・締め切りに追われないスケジューリング
・今ココに集中できる仕事術
・同じ失敗を繰り返さない振り返りと改善
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたは
スマートフォンからアクセスして
いただきます。
【当日のスケジュール】
１８：４５～ 受付開始
※接続が不安な方はお早めに
ログインしてください。
１９：００～ 講座開始
２０：３０ 講座終了（自由に退出）
２０：３０～ 希望者のみご質問に
回答致します。
【受講料】３,０００円(税込)
【お申し込み】https://peatix.com/event/4701168/view
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１７１回
（２０２５年１月３０日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
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発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
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無断転載・流用はご遠慮下さい。