優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2026/01/08(木) 12:00 | 【優先順位のツボ】ビジョンのゴールを決めよう |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2026.1.8 Vol.3,570
本日のテーマ：
ビジョンのゴールを決めよう
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
１６連休の最終日
朝はウォーキングと
ジムトレーニング、
そしてホームサウナから
スタート。
ホームコメダで
モーニングを食べながら
スケジューリングと読書。
散髪へ行きスッキリした後は
事務所で翌日の準備。
いよいよ本格的な仕事が
始まります。
【２０２６年 記録集計中】
＜タイムマネジメント研修＞ 目標６０回
１月０回・年合計０回
受講者数年合計０名
＜体脂肪率＞ 目標１５％
２２.１％（１月３日）
※インボディで測定（日曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標８０個
１月７日０個・１月合計０個
（年累計０個）
＜ライブに行く＞ 目標１２回
※講演やコンサート
１月０回・年合計０回
＜バッティング練習＞ 目標５０００球
１月７日０球・１月合計０球
（年累計０球）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
ビジョンのゴールを決めよう
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンの
タイトルでもある「優先順位」は、
私たちの人生に大きな影響を与えます。
なぜなら、優先順位とは
判断基準に他ならないからです。
もしこれが無ければ、
有限の貴重な時間を
手当たり次第に使っていくことに
なります。
自分が目指す明確なゴールに
向かって、
なるべく多くの時間を
投入していき、
現在地をゴールの方向に
進ませていかなければ、
いつまでも同じ場所で
ウロウロしてしまうだけ。
この数年後のゴールを
ビジョンと呼んでいます。
ビジョンはワクワクするもの
それが実現できたら
幸せだと感じられるもの
でなければ、
安全地帯である現状からは
出ることができません。
安全地帯？とんでもない！
現状には不満しかない！
そう思う人もいるでしょうが、
それでもなんだかんだ言って
生きていられるわけです。
安全地帯から飛び出ることで
生命の危機になるかもしれないと
潜在意識が反応することを
防ぐためにも
ビジョンの解像度を
上げていくしかありません。
しかしながら、
ビジョンはどうしても
抽象的になります。
未来のことなので
仕方がありません。
なので、
どうなったらビジョンが
達成されたのかを判断できるように
定義しておく必要があります。
私が２０１７年に作った
二代目ビジョンのテーマは
「自由」でした。
初代が
「スケジュール帳を真っ黒にする」
をテーマにして
ギチギチに入った予定を
夢見ていましたから、
１８０度の方向転換をします。
もちろん、自由といっても
曖昧なものなので、
どうなったら
自由を手に入れたことになるのか
という定義が必要です。
この時は、
時間・お金・人間関係という
３つの分野で
それぞれのゴールを設定しました。
つまり、
可処分時間（自由に使える時間）が
週○時間
貯金○円
自分と合わない人との
付き合いをゼロにする
・・・などなど。
これが決まれば、
次に、ではどうやったら
達成できるのかという手段に
移れます。
ゴールが明確になると、
現在地がどこまで進んだのか、
残りはどれだけあるのかも
明確になり、
改善もしやすくなります。
ビジョンの定義を決めると
ワクワクしてくるので
是非やってみてください。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
いよいよ今日から本格始動です。
まずは、出張相談です。
すでに
予約で埋まっているようなので、
一気に正月モードが
吹っ飛ぶと思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１８０回
（２０２５年１２月３１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2026- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
ビジョンのゴールを決めよう
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ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
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マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
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「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
１６連休の最終日
朝はウォーキングと
ジムトレーニング、
そしてホームサウナから
スタート。
ホームコメダで
モーニングを食べながら
スケジューリングと読書。
散髪へ行きスッキリした後は
事務所で翌日の準備。
いよいよ本格的な仕事が
始まります。
【２０２６年 記録集計中】
＜タイムマネジメント研修＞ 目標６０回
１月０回・年合計０回
受講者数年合計０名
＜体脂肪率＞ 目標１５％
２２.１％（１月３日）
※インボディで測定（日曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標８０個
１月７日０個・１月合計０個
（年累計０個）
＜ライブに行く＞ 目標１２回
※講演やコンサート
１月０回・年合計０回
＜バッティング練習＞ 目標５０００球
１月７日０球・１月合計０球
（年累計０球）
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◆２・ 本日のテーマ
ビジョンのゴールを決めよう
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンの
タイトルでもある「優先順位」は、
私たちの人生に大きな影響を与えます。
なぜなら、優先順位とは
判断基準に他ならないからです。
もしこれが無ければ、
有限の貴重な時間を
手当たり次第に使っていくことに
なります。
自分が目指す明確なゴールに
向かって、
なるべく多くの時間を
投入していき、
現在地をゴールの方向に
進ませていかなければ、
いつまでも同じ場所で
ウロウロしてしまうだけ。
この数年後のゴールを
ビジョンと呼んでいます。
ビジョンはワクワクするもの
それが実現できたら
幸せだと感じられるもの
でなければ、
安全地帯である現状からは
出ることができません。
安全地帯？とんでもない！
現状には不満しかない！
そう思う人もいるでしょうが、
それでもなんだかんだ言って
生きていられるわけです。
安全地帯から飛び出ることで
生命の危機になるかもしれないと
潜在意識が反応することを
防ぐためにも
ビジョンの解像度を
上げていくしかありません。
しかしながら、
ビジョンはどうしても
抽象的になります。
未来のことなので
仕方がありません。
なので、
どうなったらビジョンが
達成されたのかを判断できるように
定義しておく必要があります。
私が２０１７年に作った
二代目ビジョンのテーマは
「自由」でした。
初代が
「スケジュール帳を真っ黒にする」
をテーマにして
ギチギチに入った予定を
夢見ていましたから、
１８０度の方向転換をします。
もちろん、自由といっても
曖昧なものなので、
どうなったら
自由を手に入れたことになるのか
という定義が必要です。
この時は、
時間・お金・人間関係という
３つの分野で
それぞれのゴールを設定しました。
つまり、
可処分時間（自由に使える時間）が
週○時間
貯金○円
自分と合わない人との
付き合いをゼロにする
・・・などなど。
これが決まれば、
次に、ではどうやったら
達成できるのかという手段に
移れます。
ゴールが明確になると、
現在地がどこまで進んだのか、
残りはどれだけあるのかも
明確になり、
改善もしやすくなります。
ビジョンの定義を決めると
ワクワクしてくるので
是非やってみてください。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
いよいよ今日から本格始動です。
まずは、出張相談です。
すでに
予約で埋まっているようなので、
一気に正月モードが
吹っ飛ぶと思います。
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◆４・ 公開セミナー情報
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ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１８０回
（２０２５年１２月３１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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無断転載・流用はご遠慮下さい。