優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2026/02/13(金) 12:00 | 【優先順位のツボ】浮いた時間を何に使う？ |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2026.2.13 Vol.3,606
本日のテーマ：
浮いた時間を何に使う？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝は、ウォーキングと
ジムトレーニングからスタート。
午前中は、
企業での業務改善研修に登壇。
タイムマネジメント研修を
受講していただいた上で、
現に起きている問題に対して、
どのように解決していくかを
話し合うと
気合いや根性ではなく、
時間の使い方という仕組みに
フォーカスができます。
「時間の使い方を変えると
人生は変わる」
これは人生でも職場環境でも
同じだと思います。
事務所に戻って翌日の準備をし、
ランチはコメダへ。
いよいよホームコメダにも
スパゲッティが登場。
ナポリタンをいただきました。
少し乗っているだけのような
メニューの写真ですが、
そこはさすがのコメダクオリティ。
まあまあな量で
お腹いっぱいです。
夜は弓道教室の
中級コース５回目。
今のところは皆勤です。
６射１中でした。
【２０２６年 記録集計中】
＜タイムマネジメント研修＞ 目標６０回
２月３回・年合計１１回
受講者数８名（年合計３０９名）
＜体脂肪率＞ 目標１５％
２２.１％（２月７日計測）
※インボディで測定（日曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標８０個
２月１２日０個・２月合計０個
（年累計９個）
＜ライブに行く＞ 目標１２回
※講演やコンサート
２月０回・年合計０回
＜バッティング練習＞ 目標５０００球
２月１２日０球・２月合計１００球
（年累計２５０球）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
浮いた時間を何に使う？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントとは
「本当に大切なことに
有限の時間をなるべく多く使う技術」
です。
法律用語ではないので
捉え方は様々ですが、
少なくとも私は
そう定義しています。
何に対して時間を使うのか
という時間配分を決め、
時間を確保し、
確実に実行することで
人生はより良く変わっていきます。
もちろん、
タイムマネジメントの手法を
理解しても
体得するまでは
少し時間がかかります。
今の自分を作っている
時間配分を変えるのは
容易ではありませんから。
しかしながら、
タイムマネジメントの技術は
色んな場面で役に立ちします。
例えば、
業務改善がまさにそうです。
昨日は、これまで
タイムマネジメント研修を
受講していただいた企業での
業務改善研修でした。
現に発生している問題に対して
原因を考え、
課題と目標を設定し、
行動計画を策定します。
すぐさま実行に移しますが、
どこで手を止めて検証するのかも
決めておき、
改善につなげます。
このようなＰＤＣＡを回すには
タイムマネジメントの技術は
絶対に必要だと確信しています。
さて、業務改善策を
検討する際には、
効果と効率の違いを
理解しておかなければなりません。
効果とは、
現在地をどれだけ理想に
進ませられるのかという
影響力のことで、
一方の効率とは、
誰がやっても同じ結果に
なることの時間を
どれだけ短縮できるのか
という割合のことです。
業務改善においては
問題に対して何に取り組むのか
という行動計画（対策）と、
その時間をどうやって
捻出するのかという２つの側面が
あります。
なので、本当に大切なことを
効率化してはいけません。
効率化で浮いた時間を
大切なことに使わなければ
何も変わらないのです。
だからこそ、
何が大切なことなのかを
明確にしておかなければ、
本末転倒になりかねない
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は、病院の医療従事者を
対象としたタイムマネジメント研修に
登壇します。
３年目の職員さんが
対象なので、
ひと通りの業務を経験している
はずです。
理想に向かって何を変えるのか
今日も全力で臨みます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１８０回
（２０２６年１月１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2026- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2026.2.13 Vol.3,606
本日のテーマ：
浮いた時間を何に使う？
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ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝は、ウォーキングと
ジムトレーニングからスタート。
午前中は、
企業での業務改善研修に登壇。
タイムマネジメント研修を
受講していただいた上で、
現に起きている問題に対して、
どのように解決していくかを
話し合うと
気合いや根性ではなく、
時間の使い方という仕組みに
フォーカスができます。
「時間の使い方を変えると
人生は変わる」
これは人生でも職場環境でも
同じだと思います。
事務所に戻って翌日の準備をし、
ランチはコメダへ。
いよいよホームコメダにも
スパゲッティが登場。
ナポリタンをいただきました。
少し乗っているだけのような
メニューの写真ですが、
そこはさすがのコメダクオリティ。
まあまあな量で
お腹いっぱいです。
夜は弓道教室の
中級コース５回目。
今のところは皆勤です。
６射１中でした。
【２０２６年 記録集計中】
＜タイムマネジメント研修＞ 目標６０回
２月３回・年合計１１回
受講者数８名（年合計３０９名）
＜体脂肪率＞ 目標１５％
２２.１％（２月７日計測）
※インボディで測定（日曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標８０個
２月１２日０個・２月合計０個
（年累計９個）
＜ライブに行く＞ 目標１２回
※講演やコンサート
２月０回・年合計０回
＜バッティング練習＞ 目標５０００球
２月１２日０球・２月合計１００球
（年累計２５０球）
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◆２・ 本日のテーマ
浮いた時間を何に使う？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントとは
「本当に大切なことに
有限の時間をなるべく多く使う技術」
です。
法律用語ではないので
捉え方は様々ですが、
少なくとも私は
そう定義しています。
何に対して時間を使うのか
という時間配分を決め、
時間を確保し、
確実に実行することで
人生はより良く変わっていきます。
もちろん、
タイムマネジメントの手法を
理解しても
体得するまでは
少し時間がかかります。
今の自分を作っている
時間配分を変えるのは
容易ではありませんから。
しかしながら、
タイムマネジメントの技術は
色んな場面で役に立ちします。
例えば、
業務改善がまさにそうです。
昨日は、これまで
タイムマネジメント研修を
受講していただいた企業での
業務改善研修でした。
現に発生している問題に対して
原因を考え、
課題と目標を設定し、
行動計画を策定します。
すぐさま実行に移しますが、
どこで手を止めて検証するのかも
決めておき、
改善につなげます。
このようなＰＤＣＡを回すには
タイムマネジメントの技術は
絶対に必要だと確信しています。
さて、業務改善策を
検討する際には、
効果と効率の違いを
理解しておかなければなりません。
効果とは、
現在地をどれだけ理想に
進ませられるのかという
影響力のことで、
一方の効率とは、
誰がやっても同じ結果に
なることの時間を
どれだけ短縮できるのか
という割合のことです。
業務改善においては
問題に対して何に取り組むのか
という行動計画（対策）と、
その時間をどうやって
捻出するのかという２つの側面が
あります。
なので、本当に大切なことを
効率化してはいけません。
効率化で浮いた時間を
大切なことに使わなければ
何も変わらないのです。
だからこそ、
何が大切なことなのかを
明確にしておかなければ、
本末転倒になりかねない
というわけです。
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◆３・ 編集後記
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今日は、病院の医療従事者を
対象としたタイムマネジメント研修に
登壇します。
３年目の職員さんが
対象なので、
ひと通りの業務を経験している
はずです。
理想に向かって何を変えるのか
今日も全力で臨みます。
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◆４・ 公開セミナー情報
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ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１,１８０回
（２０２６年１月１日現在）の
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
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■ マイベストプロ大分
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