優先順位のツボ バックナンバー

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■


2026.3.19 　Vol.3,640
本日のテーマ：

月間カレンダーの使い方

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ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e


マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/


「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/


２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164


ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b


ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY


「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc


２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776



◆１・　昨日のこと

◆２・　本日のテーマ

◆３・　編集後記

◆４・　公開セミナー情報

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タイムマネジメント研究家の
篠原　丈司（しのはら　たけし）です。


「時間の使い方を変えると人生が変わる」


自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。


どうぞお楽しみください。


バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/


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◆１・　昨日のこと
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終日、よろず支援拠点の相談業務。



５件の相談（５時間）に
頭をフル回転させて助言をするので
終わる頃にはヘトヘトになっています。



それでも帰宅後は
問い合わせメールに返信。



年度末ということで、
新年度に向けての動きも
加速しています。



すでに４月から１２月までの
登壇予定が３２本入っていますが、


ここから人事異動後のバタバタが
落ち着くゴールデンウィーク明け頃
までに一気に問い合わせが増えるので、


（野球の試合なども含めて）
バッティングしないよう
月間カレンダーを見ながら
慎重に調整しています。





【２０２６年　記録集計中】


＜タイムマネジメント研修＞　目標６０回
３月２回・年合計１７回
受講者数年合計５７４名


＜体脂肪率＞　目標１５％
２２.８％（３月１４日計測）
※インボディで測定（日曜更新）


＜初めてのこと＞　目標８０個
３月１８日０個・３月合計２個
（年累計１２個）


＜ライブに行く＞　目標１２回
※講演やコンサート
３月０回・年合計０回


＜バッティング練習＞　目標５０００球
３月１８日０球・３月合計１５０球
（年累計４００球）


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◆２・　本日のテーマ

月間カレンダーの使い方

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皆さんはカレンダーというと
どのようなイメージが
目に浮かびますか？



バリっと破れば
新しい日付けが出てくる
日めくりカレンダーでしょうか。



あれを初めて見た時は
感動した記憶があります。



しかしながらおそらくは
卓上タイプでも壁に貼るタイプでも
１か月毎にめくっていくものを
見慣れてきたはずです。



月間カレンダーは
俯瞰して見るにはとても便利です。



私自身も
メインは週間カレンダーを
使っていますが、


どうしても１週１６８時間の枠で
考えてしまうので、


大局的に見ることができません。



特に自分との約束や
先の予定を確保するのは
月間カレンダーが最適です。



もし、その時になって
空いていたら入れようなんて
考えていると、


ずっと先送りしてしまうのがオチ。



例えば、夕方４時からの
「４時から会」は、


カレンダーの最後まで
毎月最終水曜日の１６時から１８時を
ブロックしています。



しかし、１２月は
年末の３０日に行うのは
無理があるので、


１週繰り上げて
２３日に実施しますし、


祝日と重っていれば
前後に動かします。



来年度の研修の依頼が
入り始める時期でもありますが、
日程調整も月間カレンダーで
行っています。





このように
１か月全体の見通しをつけたり、


数か月から１年のスパンで
アポを調整したりすることで、


短期的と中長期的の
バランスを保つことができます。





もちろん、


この月間カレンダーだけでは
タイムマネジメントは機能しません。



時間配分を決めるのが難しいからです。



なので、可処分時間
（何をするのか自由に決められる）
の把握がしやすい


週間カレンダーと
併用することにより、


時間の使い方は
間違いなく向上します。



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◆３・ 編集後記
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今日の研修で
通算１,２００本となります。



講演家ではありませんが、
そこそこ多い方だと思います。



何度も修羅場がありましたし、


恥ずかしかったり
悔しかったりしたことも数多く
あります。



その経験が今を作っているので
人生は面白いものですね。



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◆４・ 公開セミナー情報
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ご案内できる公開セミナーは現在ありません。


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【プロフィール】

社会保険労務士
タイムマネジメント研究家


大学卒業後、株式会社三越に入社。



銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。



株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、


ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。



転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから


社会保険労務士を目指し、
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。



法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。



これまでに通算１,１９７回
（２０２６年３月１日現在）の
研修や講演に登壇。



創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、


タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広く、
受講者数は、のべ３万人を超えている。



２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する


一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。



「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、


子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。



【ご意見・ご感想】
　info@happy-spiral.jp
　　お待ちしています！
　
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発行元：　社会保険労務士　篠原事務所
発行責任者：篠原　丈司

■ 公式サイト
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