優先順位のツボ バックナンバー
日時 | タイトル |
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2018/02/13(火) 18:30 | 【優先順位のツボ 】私が取り組んでいる心の調子を知る方法 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2018.2.13 Vol.684
本日のテーマ:私が取り組んでいる心の調子を
知る方法
_______________________
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/nCk85wfjlkY
◆1・ 昨日のこと
◆2・ 本日のテーマ
◆3・ 編集後記
◆4・ セミナー情報
_______________________
プライオリティ(優先順位)コンサルタントの
篠原 丈司(しのはら たけし)です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
________________
◆1・ 昨日のこと
________________
連休最終日は、
大分市軟式野球連盟の
審判講習会でした。
グラウンドは霜柱でザクザク。
途中から溶けて
ベチャベチャな状態に
なりましたが、
なんとか終了。
3連休は野球で終わって
しまうことになり、
家族には申し訳なかったと
思う反面、
いよいよシーズンが
始まるので、
ワクワクしています。
_______________________
◆2・ 私が取り組んでいる心の調子を知る方法
_______________________
仕事が予定どおりにいかない。
今日やるべきタスクが
残ってしまう。
働いているとアリますよね。
色々と原因はあるでしょうが、
そのうちの1つが
「気持ちのムラ」
大所帯の会社であれば、
1人ぐらいやる気の無い
社員がいても
そうは目立ちませんが、
私のように属人的、
職人的な働き方をしている
ビジネスパーソンは
致命的です。
ボトルネックが発生し、
多方面に迷惑をかけて
しまいます。
そこで必要なのは、
その日の体調を知る
ということ。
体温だったり、体重だったり、
血圧だったり・・・。
これはわかりやすいのですが、
問題なのは「心の健康」
バロメーターが無いので、
ガクっと落ちてしまってから
気がつくケースの方が
多いのではないでしょうか。
そこで取り組んでいるのが
専門家の知人に教えて
もらった「香り」を使う方法。
レモン
グレープフルーツ
オレンジ
朝イチに、
3種類のアロマスプレーを
嗅いでいます。
これ、順にキツイ香りなので、
心身が疲れているときは、
レモンがキツく、
オレンジが心地良かったり
するそうです。
心身の調子を理解して
段取りをした方が効率的だ
ということですね。
________________
◆3・ 編集後記
________________
連休明けは、
特に朝は重い仕事を
なるべく入れないように
しています。
なので、重たい会議なんて
避けた方が無難です。
________________
◆4・ セミナー情報
________________
「正しい給与計算の考え方」セミナー
【日時】
平成30年1月25日(木)
13時30分 ~ 15時30分
【場所】
ホルトホール大分2階
セミナールームS
【対象】
・社員を大切に思う経営者
・給与計算が不安な経営者
【受講料】
5,000円
(当日、会場でお支払ください)
【お申し込み・お問合せ】
ユーグレード TEL097-579-6521
ホームページ https://www.ugrade-japan.com/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
プライオリティ(優先順位)コンサルタント
社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
「社会保険労務士 篠原事務所」
設立。
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間100回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
ライセンスを持つ全国唯一(自分調べ)の
社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
継続的に業績が向上する
「働きやすい職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています!
_______________________
発行元 : 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者:篠原 丈司
■ 公式サイト
http://www.happy-spiral.jp
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/column/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2018- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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◆2・ 本日のテーマ
◆3・ 編集後記
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篠原 丈司(しのはら たけし)です。
仕事に野球審判、子育て・・・
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◆1・ 昨日のこと
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連休最終日は、
大分市軟式野球連盟の
審判講習会でした。
グラウンドは霜柱でザクザク。
途中から溶けて
ベチャベチャな状態に
なりましたが、
なんとか終了。
3連休は野球で終わって
しまうことになり、
家族には申し訳なかったと
思う反面、
いよいよシーズンが
始まるので、
ワクワクしています。
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◆2・ 私が取り組んでいる心の調子を知る方法
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仕事が予定どおりにいかない。
今日やるべきタスクが
残ってしまう。
働いているとアリますよね。
色々と原因はあるでしょうが、
そのうちの1つが
「気持ちのムラ」
大所帯の会社であれば、
1人ぐらいやる気の無い
社員がいても
そうは目立ちませんが、
私のように属人的、
職人的な働き方をしている
ビジネスパーソンは
致命的です。
ボトルネックが発生し、
多方面に迷惑をかけて
しまいます。
そこで必要なのは、
その日の体調を知る
ということ。
体温だったり、体重だったり、
血圧だったり・・・。
これはわかりやすいのですが、
問題なのは「心の健康」
バロメーターが無いので、
ガクっと落ちてしまってから
気がつくケースの方が
多いのではないでしょうか。
そこで取り組んでいるのが
専門家の知人に教えて
もらった「香り」を使う方法。
レモン
グレープフルーツ
オレンジ
朝イチに、
3種類のアロマスプレーを
嗅いでいます。
これ、順にキツイ香りなので、
心身が疲れているときは、
レモンがキツく、
オレンジが心地良かったり
するそうです。
心身の調子を理解して
段取りをした方が効率的だ
ということですね。
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◆3・ 編集後記
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連休明けは、
特に朝は重い仕事を
なるべく入れないように
しています。
なので、重たい会議なんて
避けた方が無難です。
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◆4・ セミナー情報
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「正しい給与計算の考え方」セミナー
【日時】
平成30年1月25日(木)
13時30分 ~ 15時30分
【場所】
ホルトホール大分2階
セミナールームS
【対象】
・社員を大切に思う経営者
・給与計算が不安な経営者
【受講料】
5,000円
(当日、会場でお支払ください)
【お申し込み・お問合せ】
ユーグレード TEL097-579-6521
ホームページ https://www.ugrade-japan.com/
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【プロフィール】
プライオリティ(優先順位)コンサルタント
社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
「社会保険労務士 篠原事務所」
設立。
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間100回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
ライセンスを持つ全国唯一(自分調べ)の
社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
継続的に業績が向上する
「働きやすい職場作り」を提唱。
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発行責任者:篠原 丈司
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