優先順位のツボ バックナンバー
日時 | タイトル |
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2018/02/16(金) 12:00 | 【優先順位のツボ 】働き方改革に欠かせない「早起き」の習慣 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2018.2.16 Vol.687
本日のテーマ:
働き方改革に欠かせない「早起き」の習慣
_______________________
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/Snllr5M_9ms
◆1・ 昨日のこと
◆2・ 本日のテーマ
◆3・ 編集後記
◆4・ セミナー情報
_______________________
プライオリティ(優先順位)コンサルタントの
篠原 丈司(しのはら たけし)です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
________________
◆1・ 昨日のこと
________________
午前中は、
単発のご相談が1社。
午後から就業規則の
打ち合わせが1社。
比較的落ち着いた日でした。
就業規則作成については、
昨日は初回ということもあり、
全体像や呼称の確認に終始。
意外に大事です、これ。
_______________________
◆2・ 働き方改革に欠かせない「早起き」の習慣
_______________________
朝の貴重な時間を
どれだけ有効に使うか。
早起きの習慣は
「働き方改革」に欠かせません。
私の起床時間は、
通常3時55分。
なぜ、この中途半端な
時間なのかというと、
「サーゴーゴー」だから。
どうでもいいですね(笑)
朝イチの貴重な時間で
何をやっているのかというと、
思考の整理
その日の重要なタスク
メルマガ
読書・・・。
一日のうち、
最も集中力や思考力の
必要なタスクに使っています。
もともとは
朝が弱い凡人代表の私。
独立したものの、
何も変わらない日々に
ふと思い立ち、
朝早く起きることを
決意しました。
開業3年目ぐらいだったと
思います。
すぐに定着したかというと、
そんな事はなく、
3日坊主の繰り返し。
15分程度のスパンで
早めていき、
定着したら次の15分と
徐々に早くしていきました。
今でも1時間程度は
寝坊する日もあります。
それでも5時には起床
しているので
始業までの4時間が
ゴールデンタイム。
当然ですが早寝で
遅くても22時には就寝。
仙人のような生活とも
言われますが(笑)
「早起き」で人生は好転すると
確信しています。
________________
◆3・ 編集後記
________________
こんな私の何に興味があるのか
わかりませんが、
今日は福岡の同業者が
ご相談にいらっしゃいます。
私なんか比べものに
ならないほど
成功されている先生です。
期待外れにならないか不安。
________________
◆4・ セミナー情報
________________
給与計算実務能力検定試験
2級試験対応 模擬試験講座
【日時】
平成30年3月4日(日)
9時30分 ~ 15時30分
【場所】
大分県保険医会館
(大分市下郡1602-1)
3階セミナールーム
【受講料】
15,000円(税込)
【お申し込み・お問合せ】
一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL03-5283-6508
ホームページ https://jitsumu-up.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
プライオリティ(優先順位)コンサルタント
社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
「社会保険労務士 篠原事務所」
設立。
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間100回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
ライセンスを持つ全国唯一(自分調べ)の
社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
継続的に業績が向上する
「働きやすい職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています!
_______________________
発行元 : 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者:篠原 丈司
■ 公式サイト
http://www.happy-spiral.jp
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/column/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
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Copyright 2018- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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◆2・ 本日のテーマ
◆3・ 編集後記
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篠原 丈司(しのはら たけし)です。
仕事に野球審判、子育て・・・
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午前中は、
単発のご相談が1社。
午後から就業規則の
打ち合わせが1社。
比較的落ち着いた日でした。
就業規則作成については、
昨日は初回ということもあり、
全体像や呼称の確認に終始。
意外に大事です、これ。
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◆2・ 働き方改革に欠かせない「早起き」の習慣
_______________________
朝の貴重な時間を
どれだけ有効に使うか。
早起きの習慣は
「働き方改革」に欠かせません。
私の起床時間は、
通常3時55分。
なぜ、この中途半端な
時間なのかというと、
「サーゴーゴー」だから。
どうでもいいですね(笑)
朝イチの貴重な時間で
何をやっているのかというと、
思考の整理
その日の重要なタスク
メルマガ
読書・・・。
一日のうち、
最も集中力や思考力の
必要なタスクに使っています。
もともとは
朝が弱い凡人代表の私。
独立したものの、
何も変わらない日々に
ふと思い立ち、
朝早く起きることを
決意しました。
開業3年目ぐらいだったと
思います。
すぐに定着したかというと、
そんな事はなく、
3日坊主の繰り返し。
15分程度のスパンで
早めていき、
定着したら次の15分と
徐々に早くしていきました。
今でも1時間程度は
寝坊する日もあります。
それでも5時には起床
しているので
始業までの4時間が
ゴールデンタイム。
当然ですが早寝で
遅くても22時には就寝。
仙人のような生活とも
言われますが(笑)
「早起き」で人生は好転すると
確信しています。
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◆3・ 編集後記
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こんな私の何に興味があるのか
わかりませんが、
今日は福岡の同業者が
ご相談にいらっしゃいます。
私なんか比べものに
ならないほど
成功されている先生です。
期待外れにならないか不安。
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◆4・ セミナー情報
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給与計算実務能力検定試験
2級試験対応 模擬試験講座
【日時】
平成30年3月4日(日)
9時30分 ~ 15時30分
【場所】
大分県保険医会館
(大分市下郡1602-1)
3階セミナールーム
【受講料】
15,000円(税込)
【お申し込み・お問合せ】
一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL03-5283-6508
ホームページ https://jitsumu-up.jp
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【プロフィール】
プライオリティ(優先順位)コンサルタント
社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
「社会保険労務士 篠原事務所」
設立。
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間100回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
ライセンスを持つ全国唯一(自分調べ)の
社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
継続的に業績が向上する
「働きやすい職場作り」を提唱。
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発行元 : 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者:篠原 丈司
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