優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/01/07(土) 12:00 | 【優先順位のツボ】目標・行動計画と結果ゴール・行動ゴールの関係 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.1.7 Vol. 2,473
本日のテーマ：
目標・行動計画と結果ゴール・行動ゴールの関係
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「僕が考えるタイムマネジメントの定義」
https://note.com/happyspiral86400/n/n797596488701
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
対外的な仕事を入れていない１日。
ゆったりモードで立ち上がり、
講演資料の最終チェックをしてから
主催者にメール。
その他の事務処理をして
ランチは初めての「イルカンジズダイナー」へ。
事務所からそう遠くはないものの
オシャレ過ぎてなかなか足が向きませんでした。
お目当てはハンバーガーです。
注文したベーコンエッグバーガーを
ワイルドにがっつこうと思っていましたが
あまりのボリュームに
最後はフォークとナイフを使うハメに。
スパイスが効いたミートパテに
ベーコンと卵が絡み合って
バツグンに美味しいハンバーガーでした。
午後からは今年最初の「自分時間」です。
サウナで整えてから
いつものカフェでタスク整理（大人の時間割）
帰宅後は５ｋｍジョギング、
夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
０回（全累計９１５回）
受講者数（年累計０名）
＜読書＞ 目標１００冊
１月６日未読了・１月合計１冊
（年累計１冊）
＜素振り＞ 目標１００回
１月６日未実施・１月合計１回
（年累計１回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
１月６日未実施・１月合計１回
（年累計１回）連続２１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
１月６日１個・１月合計２個
（年累計２回）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
目標・行動計画と結果ゴール・行動ゴールの関係
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ビジョン（未来の理想像）と目標、
そして行動計画はつながっていなければ
なりません。
ところが、案外ここがズレている方は
少なくないのです。
例えば、
ダイエットをして理想の体形になりたいので、
１年で５ｋｇ減という目標を設定しても、
行動計画が
「１か月に３回はケーキバイキングに行く」
としていたら、
目標達成は困難です。
これは大袈裟な例ですが、
似たり寄ったりの計画になっていないか
チェックしてみましょう。
以前の回で
結果ゴールと行動ゴールの違いは
お伝えしました。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/2481
これと目標や行動計画との違いが
わからないというお問合せをいただいたので、
私なりの考えを解説します。
それぞれは密接に関係していますが、
目標が結果ゴールで行動計画が行動ゴール
というわけでもありません。
例えば、目標には
結果ゴールと行動ゴールがあります。
私の今年の目標である登壇回数１００回は
基本的に結果ゴールです。
それは９９％が「呼ばれ講師」だからです。
ここに行動ゴールとして
年４回の主催を追加しています。
これも目標です。
もちろん、
呼ばれるための行動計画は作っていますが、
そこに対して行動ゴールは設けていません。
また、読書１００冊、素振り１００回、
２重飛び１００回、初めてのこと１００個は
完全に行動ゴールです。
なので、行動計画に
（行動）ゴールは設けていません。
公開していない
ほとんどの目標は結果ゴールです。
例えば、体脂肪率、柵越えホームランなどは、
自分のこととはいえ
コントロールはできません。
つまり、達成するかどうかは
結果論でしかないということです。
一方で、行動計画は
完全に自分で動くことが基本です。
設定するにしても
行動ゴールしかあり得ません。
もちろん、（行動ゴール）を
作らなくても構いません。
ちなみに、読書１００冊に対して月に１０冊、
週に２冊というのは目標を分割した
ダウンサイジングでしかありません。
これを行動計画と間違える方がいます。
行動計画は時間の確保が１つのカギ。
起床後に１５分
入浴中に３０分
就寝前に寝室で１５分と計１時間、
それぞれ別の本を読み進めています。
読書の効果としては
メールマガジンのネタであったり、
ブランディングだったり、
いずれ出したい書籍のためにと
考えています。
ビジョンと目標、行動計画を
行ったり来たりしながら考えていくと
精度は上がっていくはずです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ビジョン（未来の理想像）を実現するための
目標や行動計画の設定は簡単ではないので、
・考え続ける
・関連する本や動画で知識を得る
・できている人に聞く
ということを実践しています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.1.7 Vol. 2,473
本日のテーマ：
目標・行動計画と結果ゴール・行動ゴールの関係
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ｎｏｔｅ
「僕が考えるタイムマネジメントの定義」
https://note.com/happyspiral86400/n/n797596488701
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
対外的な仕事を入れていない１日。
ゆったりモードで立ち上がり、
講演資料の最終チェックをしてから
主催者にメール。
その他の事務処理をして
ランチは初めての「イルカンジズダイナー」へ。
事務所からそう遠くはないものの
オシャレ過ぎてなかなか足が向きませんでした。
お目当てはハンバーガーです。
注文したベーコンエッグバーガーを
ワイルドにがっつこうと思っていましたが
あまりのボリュームに
最後はフォークとナイフを使うハメに。
スパイスが効いたミートパテに
ベーコンと卵が絡み合って
バツグンに美味しいハンバーガーでした。
午後からは今年最初の「自分時間」です。
サウナで整えてから
いつものカフェでタスク整理（大人の時間割）
帰宅後は５ｋｍジョギング、
夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
０回（全累計９１５回）
受講者数（年累計０名）
＜読書＞ 目標１００冊
１月６日未読了・１月合計１冊
（年累計１冊）
＜素振り＞ 目標１００回
１月６日未実施・１月合計１回
（年累計１回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
１月６日未実施・１月合計１回
（年累計１回）連続２１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
１月６日１個・１月合計２個
（年累計２回）
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◆２・ 本日のテーマ
目標・行動計画と結果ゴール・行動ゴールの関係
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ビジョン（未来の理想像）と目標、
そして行動計画はつながっていなければ
なりません。
ところが、案外ここがズレている方は
少なくないのです。
例えば、
ダイエットをして理想の体形になりたいので、
１年で５ｋｇ減という目標を設定しても、
行動計画が
「１か月に３回はケーキバイキングに行く」
としていたら、
目標達成は困難です。
これは大袈裟な例ですが、
似たり寄ったりの計画になっていないか
チェックしてみましょう。
以前の回で
結果ゴールと行動ゴールの違いは
お伝えしました。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/2481
これと目標や行動計画との違いが
わからないというお問合せをいただいたので、
私なりの考えを解説します。
それぞれは密接に関係していますが、
目標が結果ゴールで行動計画が行動ゴール
というわけでもありません。
例えば、目標には
結果ゴールと行動ゴールがあります。
私の今年の目標である登壇回数１００回は
基本的に結果ゴールです。
それは９９％が「呼ばれ講師」だからです。
ここに行動ゴールとして
年４回の主催を追加しています。
これも目標です。
もちろん、
呼ばれるための行動計画は作っていますが、
そこに対して行動ゴールは設けていません。
また、読書１００冊、素振り１００回、
２重飛び１００回、初めてのこと１００個は
完全に行動ゴールです。
なので、行動計画に
（行動）ゴールは設けていません。
公開していない
ほとんどの目標は結果ゴールです。
例えば、体脂肪率、柵越えホームランなどは、
自分のこととはいえ
コントロールはできません。
つまり、達成するかどうかは
結果論でしかないということです。
一方で、行動計画は
完全に自分で動くことが基本です。
設定するにしても
行動ゴールしかあり得ません。
もちろん、（行動ゴール）を
作らなくても構いません。
ちなみに、読書１００冊に対して月に１０冊、
週に２冊というのは目標を分割した
ダウンサイジングでしかありません。
これを行動計画と間違える方がいます。
行動計画は時間の確保が１つのカギ。
起床後に１５分
入浴中に３０分
就寝前に寝室で１５分と計１時間、
それぞれ別の本を読み進めています。
読書の効果としては
メールマガジンのネタであったり、
ブランディングだったり、
いずれ出したい書籍のためにと
考えています。
ビジョンと目標、行動計画を
行ったり来たりしながら考えていくと
精度は上がっていくはずです。
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◆３・ 編集後記
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ビジョン（未来の理想像）を実現するための
目標や行動計画の設定は簡単ではないので、
・考え続ける
・関連する本や動画で知識を得る
・できている人に聞く
ということを実践しています。
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◆４・ セミナー情報
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ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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無断転載・流用はご遠慮下さい。