優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/06/16(金) 12:00 | 【優先順位のツボ】書き出すことで整理され、実行できる。 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.6.16 Vol. 2,633
本日のテーマ：
書き出すことで整理され、実行できる。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「曖昧を具体的に。それが計画だ。」
https://note.com/happyspiral86400/n/n4036ed84bd6c
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
可処分時間の多い一日。
来週は（可処分時間が）全く無いので、
いつもより前倒しでタスクを処理しています。
朝のルーティンの後は
しばらく自宅でタスク処理。
通勤ラッシュの時間帯を過ぎてから
事務所に移動して、タスク処理。
午後からは
オンラインセミナーを受講しました。
ここで集中力の限界を迎えたので、
いつものカフェに移動し、
タスク処理を継続。
帰宅直後に天気が急変し、
ものすごい風と雨と雷で大変なことに。
ほどなくして、雨は上がったので、
ジョギングへ。
週に２～３回でも継続していると
走るのも楽になりますね。
予定していたタスクは、ほぼ完了し、
夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
２５回（全累計９４０回）
受講者数６名（年累計６７５名）
＜読書＞ 目標１００冊
６月１５日未読了・６月合計２冊
（年累計４４冊）
＜素振り＞ 目標１００回
６月１５日未実施・６月合計２回
（年累計１５回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
６月１５日未実施・６月合計２回
（年累計１４回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
６月１５日０個・６月合計０個
（年累計２３個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
書き出すことで整理され、実行できる。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
来週はハードな一週間になります。
水曜日に長崎の企業で
タイムマネジメント研修に登壇するので
火曜日には長崎に移動します。
一日研修なので、
帰宅は２３時頃になります。
いつもは熟睡している時間ですね。
翌日は午前中に大分の企業で
タイムマネジメント研修を実施し、
午後からは社会福祉法人の評議員会に出席。
翌金曜日は東京に移動し、
社員を務める一般社団法人の総会に出席。
土曜日は東京神田での
公開タイムマネジメント講座に登壇。
翌日曜日に戻って来るという
なんともドタバタの一週間です。
こうなると、
翌週以降のタスク処理が滞るので
スキマ時間を把握して少しでも進めておく
必要があります。
「スキマ時間の使い方」
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/2640
ということで、
ここ数日間はスケジュール帳と
にらめっこしています。
日頃は大分市内を中心に動いているので
移動時間もたかが知れていますが、
県外ともなると電車だったり飛行機だったりと、
移動時間だけでなく、
乗り換えや待ち時間も考慮しなければ
なりません。
自宅や職場を出発する時刻、
帰宅する時刻なども決めておきたいところ。
いつもと勝手が違うので、
朝のルーティンの１つである
ジムトレーニングに行けるかどうかも
重要です。
長崎ではホテルからジムまでは遠かったので
ウオーキングだけにしますが、
東京では歩いて５分のところに
系列ジムがあります。
もちろん、
サウナの名店とコメダは欠かせませんので
場所も特定。
いつ行くかも決めておきます。
決めることで実行できる確率が
間違いなく上がります。
予定が一杯で大変！・・・
と思っても
書き出すことで空いている時間は
案外あるものです。
人間は大変なことが３つ以上重なると
頭の中が一杯になるそうですから。
だからこそ、
書き出してみることで整理が進むのです。
そして、
決めないことを実行するのは難しい。
スケジューリングによって
効率が上がるのは間違いありません。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は玖珠で創業者向けのナイトセミナーです。
初めての雇用に必要な
行政手続きや労務管理を解説します。
知らないことはできません。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 人生を変えるタイムマネジメント講座
～ 朝１０時にシュレッダーをかけてはいけない ～
時間の使い方を変えると人生が変わる
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントは
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところが時間の使い方を知らないと
目先のことに気が取られ、
本当に大切なことに使う時間が
無くなってしまいます。
これでは人生が停滞します。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
今年こそ目標を達成したい方、
締め切りに追われて疲弊している方など、
どなたでも大歓迎です。
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年６月２４日（土）
９時３０分～１２時３０分
【会場】東京都千代田区神田の会議室
ご参加の方にお知らせします。
【参加費】５千円（税込）
当日現金でお支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）と
させていただきます。
【定員】グループワーク参加者で最大１０名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子（完成次第お届け）
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.6.16 Vol. 2,633
本日のテーマ：
書き出すことで整理され、実行できる。
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ｎｏｔｅ
「曖昧を具体的に。それが計画だ。」
https://note.com/happyspiral86400/n/n4036ed84bd6c
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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可処分時間の多い一日。
来週は（可処分時間が）全く無いので、
いつもより前倒しでタスクを処理しています。
朝のルーティンの後は
しばらく自宅でタスク処理。
通勤ラッシュの時間帯を過ぎてから
事務所に移動して、タスク処理。
午後からは
オンラインセミナーを受講しました。
ここで集中力の限界を迎えたので、
いつものカフェに移動し、
タスク処理を継続。
帰宅直後に天気が急変し、
ものすごい風と雨と雷で大変なことに。
ほどなくして、雨は上がったので、
ジョギングへ。
週に２～３回でも継続していると
走るのも楽になりますね。
予定していたタスクは、ほぼ完了し、
夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
２５回（全累計９４０回）
受講者数６名（年累計６７５名）
＜読書＞ 目標１００冊
６月１５日未読了・６月合計２冊
（年累計４４冊）
＜素振り＞ 目標１００回
６月１５日未実施・６月合計２回
（年累計１５回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
６月１５日未実施・６月合計２回
（年累計１４回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
６月１５日０個・６月合計０個
（年累計２３個）
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◆２・ 本日のテーマ
書き出すことで整理され、実行できる。
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来週はハードな一週間になります。
水曜日に長崎の企業で
タイムマネジメント研修に登壇するので
火曜日には長崎に移動します。
一日研修なので、
帰宅は２３時頃になります。
いつもは熟睡している時間ですね。
翌日は午前中に大分の企業で
タイムマネジメント研修を実施し、
午後からは社会福祉法人の評議員会に出席。
翌金曜日は東京に移動し、
社員を務める一般社団法人の総会に出席。
土曜日は東京神田での
公開タイムマネジメント講座に登壇。
翌日曜日に戻って来るという
なんともドタバタの一週間です。
こうなると、
翌週以降のタスク処理が滞るので
スキマ時間を把握して少しでも進めておく
必要があります。
「スキマ時間の使い方」
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/2640
ということで、
ここ数日間はスケジュール帳と
にらめっこしています。
日頃は大分市内を中心に動いているので
移動時間もたかが知れていますが、
県外ともなると電車だったり飛行機だったりと、
移動時間だけでなく、
乗り換えや待ち時間も考慮しなければ
なりません。
自宅や職場を出発する時刻、
帰宅する時刻なども決めておきたいところ。
いつもと勝手が違うので、
朝のルーティンの１つである
ジムトレーニングに行けるかどうかも
重要です。
長崎ではホテルからジムまでは遠かったので
ウオーキングだけにしますが、
東京では歩いて５分のところに
系列ジムがあります。
もちろん、
サウナの名店とコメダは欠かせませんので
場所も特定。
いつ行くかも決めておきます。
決めることで実行できる確率が
間違いなく上がります。
予定が一杯で大変！・・・
と思っても
書き出すことで空いている時間は
案外あるものです。
人間は大変なことが３つ以上重なると
頭の中が一杯になるそうですから。
だからこそ、
書き出してみることで整理が進むのです。
そして、
決めないことを実行するのは難しい。
スケジューリングによって
効率が上がるのは間違いありません。
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◆３・ 編集後記
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今日は玖珠で創業者向けのナイトセミナーです。
初めての雇用に必要な
行政手続きや労務管理を解説します。
知らないことはできません。
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◆４・ セミナー情報
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■ 人生を変えるタイムマネジメント講座
～ 朝１０時にシュレッダーをかけてはいけない ～
時間の使い方を変えると人生が変わる
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントは
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところが時間の使い方を知らないと
目先のことに気が取られ、
本当に大切なことに使う時間が
無くなってしまいます。
これでは人生が停滞します。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
今年こそ目標を達成したい方、
締め切りに追われて疲弊している方など、
どなたでも大歓迎です。
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年６月２４日（土）
９時３０分～１２時３０分
【会場】東京都千代田区神田の会議室
ご参加の方にお知らせします。
【参加費】５千円（税込）
当日現金でお支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）と
させていただきます。
【定員】グループワーク参加者で最大１０名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子（完成次第お届け）
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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お手続きください。
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。